Tere! Minu nimi on Ketlin ja jagan väga hea meelega teiega oma teadmisi ja saan sõbraks, kes aitab teil sportlikku eluviisi armuda!

Spetsialiseerumine:
• Keha vormimisele suunatud treeningud (rasvaprotsendi vähendamine, lihasmassi suurendamine);
• Treeningud alles alustajale;
• Toitumis- ja treeningplaani koostamine;
• Online coaching.

Mul on palju kogemusi ja teadmisi fitnessi valdkonnas, olen lõpetanud Moskvas FPA Fitness Professionals Kooli ja oman ka Euroopa EHFA akrediteeringut.

Treeningprogrammi koostamisel valin ainult need harjutused ja koormused, mis on Sinu terviseseisundit ja füüsilist vormi arvestades kõige sobivamad.

Ootan kõiki treeningutele, olenemata teie jõusaalikogemusest!
Personaaltreeninguid annan klubis aadressil Tähesaju tee 11.

Pea meeles, et kõige olulisem rikkus on tervis!

Minu kontaktandmed:

Facebook: https://www.facebook.com/ketlinPT
Instagram: @ketlinshavljuga
E-mail: ketlin.shavljuga@gmail.com