Olen rahvusvaheliselt tunnustatud EQF level 4 personaaltreener. Lõpetanud Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna, läbinud seal lisamooduli „Liikumisharrastus ja personaaltreening“ ning raskejõustiku eriala.
Spordiga olen tegelenud noorest peale, alustades kergejõustikust, pallimängudest ning lõpetades kahevõitluse ning jõusaaliga. Viimased 10 aastat peamiselt jõusaal ning calisthenic.

Eesmärgistan treeninguid nii, et jõuharjutused kanduksid edasi ka igapäevaellu, kus on vaja vastupidavust, jõudu, osavust, tasakaalu, painduvust.

Kontakt:
  Gmail: gedrik.k@gmail.com
  Tel: 5667 5547
  FB: gedrik keinast
  IG: gedrik