Tere!
Mina olen Oleg.

Olen litsentseeritud personaaltreener (Intensive PT).

Minu eesmärk on aidata sul treenida õigesti, turvaliselt ja teadlikult.
• Aitan parandada harjutuste tehnikat
• Selgitan, kuidas valida õige koormus
• Aitan vältida vigastusi ja ülekoormust
• Toetan nii algajaid kui ka neid, kes on pausilt tagasi

Õige tehnika annab: 
➡️ paremad tulemused
➡️ vähem valu
➡️ rohkem enesekindlust saalis

Treeningud toimuvad 24/7 Fitness klubis Tabasalu/Tallinn.

Kui tunned, et vajad juhendamist või kindlat plaani kirjuta mulle.

IG: @oleg.fiz
E-mail: oleg.tetergov@gmail.com