Uus tund Algajate jõusaali abc Kirke juhendamisel Hipodroomis teisipäeviti 18:00 ja Lakis kolmapäeviti 18:00

Tund on mõeldud täiesti uutele jõusaali harrastajatele!

Kõik, kes on varem juba käinud on oodatud tavalisse jõusaali abc tundi, et täiendada oma teadmisi!

Lauri alustab Hipodroomis kolmapäeviti ringtrennidega, mis toimuvad stuudios 19:30 algusega. Stuudio ringtrennid on vaheldusrikkad ja taseme poolest sobib kõigile, kuna raskusi ja tempot saab igaüks ise valida!

Hatha jooga huvilised rõõmustagem, sest kolmapäeviti oodatakse teid mai kuust Akadeemiasse kell 20:00, et lõpetada päev mõnusalt kombineerides trenni ja lõõgastuse!

Tantsusõpradele on meil Lakis kavas neljapäeviti 18:30 algusega uus kuum tund Twerkout treener Kristi juhendamisel. Tule ja raputa end :D 

Mõnusaid trenne!