Мы будем посылать вами по электронной почте ссылку на изменение пароля

персональные тренеры

персональные тренеры

Lasse Laido

Hipodroomi, Laki, Peetri

Kui su eesmärk on leida tõeliselt personaalse lähenemisega treener, kes on sinu jaoks olemas ja kelle juhised on arusaadavad ja vastavuses sinu eesmärkidega, siis võta minuga ühendust e-posti teel.

Olen spordiga tegelenud kogu elu, kuid teadlikumalt olen asjale lähenenud viimase 10 aasta jooksul (peamiselt varasemate ülekoormusest tekkinud vigastuste tõttu). Teadliku treenimise ja toitumise abil olen juba pikemat aega suutnud sporti teha vigastustevabalt. Olen läbinud ka personaaltreeneri koolituse, kus omandasin veelgi põhjalikumad teadmised treeningute ja nende läbiviimise kohta ning soovin aidata ka teistel sportlikke eesmärke saavutada või lihtsalt tervislikuma elu poole püüelda. 

Oman personaaltreeneri litsentsi EQF4.

 

Treeningud algajatele.


Treeninguid annan peamiselt Hipodroomi, Laki ja Peetri klubides aga võimalik kokku leppida ka teistes Tallinnas asuvates.