Всю свою сознательную жизнь я посвятил спорту, как в качестве спортсмена, так и в качестве тренера и наставника. 

Имею высшее образование в области физической культуры и спорта, окончил НГУ им. П.Ф.Лесгафта (Санкт-Петербург). 

С 5 лет я занимаюсь дзюдо, являюсь мастером спорта, многократный чемпион и призер международных турниров по дзюдо и самбо в составе сборной Эстонии. 

Работаю персональным тренером в тренажерном зале с 2015 года. 

Помимо тренерства последние 5 лет занимал должность управляющего фитнес клубом, что позволило стать наставником и учителем для других тренеров. 

Со своими клиентами выстраиваю доверительные отношения, подхожу к тренировочному процессу комплексно, что подразумевает под собой не только тренировки в тренажерном зале, но и контроль питания, построение правильного режима дня. 

Предпочитаю проводить тренировки эффективно и с улыбкой, хорошее настроение во время занятий это обязательный элемент, который позволяет помимо физического здоровья, улучшить ваше эмоциональное состояние! 

За результатом- ко мне, жду Вас на тренировках!

Контакты:

instagram: @alexey_evstigneev

mail: evstigneev.fitness@gmail.com

telegram: @Alexxxey_21