Avala, Kiili, Luige, Peetri, Raadi, Tõnismäe
Katri Soopalu
Katri.soopalu@gmail.com
53542500
Olen pikalt tegelenud erinevate spordialadega, kuid viimastel aastatel on minu suurimaks kireks saanud lumelauasport ja jõusaalitreening. Olen läbinud Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu treenerite tasemekoolituse (EKR3) ning minu südameasjaks on olla toeks just jõusaaliga alustajatele, andes neile julgust ja kindlustunnet alustada igas vanuses.
Usun, et jõutreening on oluline alus, et saaksime elada aktiivselt ja täisväärtuslikult võimalikult kaua. Minu jaoks on treeningus kõige olulisem järjepidevus ja liikumisest rõõmu tundmine – just see loob püsivad tulemused. Jõutreening annab energiat, tugevdab keha ja kasvatab enesekindlust.
Olen sulle toeks:
Personaaltreening: 40 € / h
Treening koos sõbraga: 60 € / h
Toitumiskava: 20 €
Asukohad: Peetri, Luige, Avala, Tõnismäe, Kiili ja Tartu Raadi 24-7 Fitnessi spordiklubides.
Alutame koos!
