Olen IFBB naiste maailmameister, juunioride Euroopa meister ja mitmekordne Eesti meister bodyfitnessis. Tule minuga trenni, kui soovid enda füüsilist vormi järgmisele tasemele viia. Aitan Sul kaalu langetada või lihasmassi kasvatada, et tunneksid end oma kehas hästi. Abistan nii algajaid kui ka edasijõudnuid. Lisaks personaaltreeningutele pakun ka treening- ja toitumiskavasid ning online-coaching’ut.

Kui Sul tekkis küsimusi või soovid alustada, kirjuta mulle tiia.kaare@mail.ee, võta ühendust Facebookis – Tiia Kaare või Instagramis – @tiiiak.

Trenne annan Avala, Tõnismäe, Paepargi, Akadeemia, Hipodroomi, Laki, Vabaduse pst, Kopli, Peetri, Tabasalu, Luige ja Saue klubides.