We send password editing link to your email

Personal trainers

Personal trainers

Mihkel Soopalu

Avala, Järveküla, Kiili, Luige, Peetri

Olen lõpetanud Tartu Ülikooli arstiteaduskonna Proviisori erialal ning olen sertifitseeritud EKR 3 treener. Sport on saatnud mind kogu elu — nooruspõlve jalgpallist, korvpallist, tennisest, võrkpallist ja suusatamisest kuni viimasel ajal minu peamiste lemmikute, golfi, padeli ja jõusaalini.

Apteegis töötades sain inimesi nõustada juba olemasolevate terviseprobleemidega, kuid tegelikult sooviksin, et need mured ei oleks üldse tekkinud. Treenerina saan lõpuks toetada inimesi ennetavalt — aidata neil liikuda targalt, hoida oma keha ja tervist ning kujundada harjumusi, mis hoiavad neid apteegist kaugemal.

Olen keskendunud just alustavate treenijate juhendamisele — et aidata neil rahulikult ja turvaliselt sisse elada jõusaalitreeningutesse ning kujundada pikaajalist, tervislikku elustiili, mis muudab nad tugevamaks, enesekindlamaks ja tervemaks.