Olen Mari Tammoja – personaaltreener, bikiinifitnessi võistleja ning õenduse eriala tudeng. Minu igapäevane tegevus on suunatud tervise, füüsilise vormi ja teadliku liikumise edendamisele. Aitan inimestel saavutada oma eesmärke läbi personaalselt kohandatud treeningut - olgu eesmärgiks kaalulangus, lihasmassi kasvatamine või keha üldine toonusesse viimine.

Olen läbinud Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu personaaltreeneri koolituse. Oma sportlaskogemus bikiinifitnessis annab mulle väärtuslikku praktilist teadmist, mida saan rakendada ka oma klientide juhendamisel.

Iga treeningkava valmib personaalselt, arvestades Sinu tervislikku seisundit, eesmärke ja elustiili. Fookuses on turvaline ja tulemuslik areng, mis toetab nii füüsilist kui ka vaimset heaolu.

Võta ühendust:
Instagramis: @tammoja.fitness
E-posti teel: Mari.Tammoja@gmail.com