Laki, Tõnismäe, Avala
Mina olen Liisi, personaaltreener ja toitumisnõustaja.
Kuigi olen tegelenud spordiga juba algkoolis siis aastal 2022 läbisin toitumisnõustamise ja veidi hiljem personaaltreeneri koolitused ning oman vastavaid kutsetunnistusi.
Mul on soov aidata inimesi, kes tunnevad, et ei oska enam üksi edasi minna.
Treenerina olen sinu kõrval, et motiveerida, toetada harjutuste läbiviimisel õige tehnikaga, arvestan sinu soovide ja eripäradega ning vastavalt nendele teen sulle personaalse treeningkava.
Kas oled tundnud, et ei ole enda kehaga rahul, kaal ei lange, magusaisu kimbutab või tunned pidevat jõuetust? Seda kõike saab kehalise aktiivsuse ja toitumisega muuta!
Võid minu poole pöörduda kui tunned, et soovid:
Kui tunned, et eelnev kõnetas sind, siis võta minuga julgelt ühendust.
Tervis on meie kalleim vara!
Personaaltreeninguid viin läbi Mustamäel Laki põik 4, kesklinnas Tõnismägi 11A ja Avala kvartalis.
Email: liisi@femmefit.ee Koduleht: https://www.femmefit.ee/
