Narva
Сертифицированный тренер тренажерного зала. Стаж более 12 лет.
Медалистка по
Пауэрлифтингу
Тяжелой атлетике
Ушу
Треатлон
Декалифтинг
Атлетизм
Фитнесс Модель
Чемпионка Фитнес Атлетик
- Индивидуальный подход к каждому клиенту
- Прививаю Любовь к спорту
- Тренировки на Силу и выносливость. Укрепление опорно-двигательного аппарата, связок, сухожилий.
- Тренировки на похудение и массонабор
- Питание
- Ведение по питанию
- Прописываю меню в картинках и приготовлением блюд по питанию
- Учу вести дневник для тренировок. Дневник со всеми тренировками остается у клиента для самостоятельной работы в зале.
- Отработка техник
- Улыбчивая и отзывчивая
Супер мотиватор и поддержка !
Facebook: Ольга Дронова
Instagram: trainer_online_offline_olja
TikTok: @fitness_with_olga
Telegram: 55607424 запись на тренировки