Olen personaaltreener, kes usub, et tugev ja aktiivne eluviis peab sobima päris ellu. Olen ise langetanud 50 kg ning tean omast kogemusest, kui oluline on järjepidevus, toetav juhendamine ja enesekindluse kasvatamine.

Aitan algajaid ja kesktasemel naisi jõusaalis — olgu eesmärgiks parem enesetunne, tugevam keha või kindlam tunne treeningutel. Kui vajad abi jõusaali masinate tundma õppimisel või personaalse treeningkava koostamisel, võta julgelt ühendust.

Tegutsen Peetri ja Järveküla 24/7 klubides.

Instagram: @liinagrete
email: liina.grete@gmail.com